北国分駅前しゃりっこ保育園

お昼寝

しゃりっこ保育園では、みんな同じ時間にお昼寝をするということをしていません。
一般的に『子どもにとって昼寝は必要なもので良いものだ』という固定概念がありますが、少なくとも4歳を超えるとだんだん昼寝は必要なくなり、むしろ心身の状態に悪影響を与える可能性があることがわかっています。(参考:江戸川大学睡眠研究所 福田和彦先生)
お昼寝をすることによって夜眠れない子。お昼寝の時間に眠くなれずお昼寝が苦痛である子。生活リズムを考えた時に、昼寝をすることが必要な子。お昼寝の習慣が抜けきらず、就学目前になっても昼食後は眠りたがる子等、生活の多様化が進み、子ども達の生活リズムは様々です。

その子の体調や生活リズムを考えますので、昼寝を無くすのではなく、その子に合ったお昼寝の形を見極め、各家庭と相談をしながら早寝・早起きの生活リズムを整えること、子ども達と一緒に考えながら自分のことを自分で決定する経験を多くしていくことを大切にしています。
子ども達が自分で考え決定していく中で「寝ておけばよかった…」と後悔することもあります。その経験を次にどうするのか考え、活かしています。
遊びの中だけではなく、生活の中でも『自分で考え、自分で決定する』自己決定力を育んでいます。

外遊び

自然体験を大切にしています。それは、自然に勝る教材はないと考えているからです。自然の中で、植物の変化、風の音、気象の変化、四季の移ろい等を通して五感を刺激し、感覚機能を鍛えることに繋げています。
あえて遊具も何もない自然へ遊びに行くことで、自然物を自由な発想で使用し、遊ぶことも大切にしています。
決められた遊具が無いからこそ、子ども達が自ら考え遊びのアイディアを出し合い、見立て遊びやごっこ遊びを楽しみ、より五感を刺激し、発想力、考える力、想像力を豊かなものにしていきます。

自然体験の中で身体機能も身についていきます。自然の地面は作られた地面とは違い、凸凹だったり、斜面になっていたり、決して平らではありません。その自然の地面で、思いきり身体を使って遊ぶことで、バランス感覚や体幹を鍛えることにも繋がっていきます。

自然の中には、雑木林や木の枝などの危険もあります。その中で鬼ごっこや追いかけっこ、木登りを楽しむ子ども達は、自然とその危険を避け、反射神経を鍛えながら危険管理能力を育てることにも繋がっているのです。自然の中で色々な遊びに挑戦することで、怪我をすることも少なくありません。ですが、その経験から得るものもたくさんあります。次は怪我をしないように工夫しようと考える力、どの程度までが安全なのか自ら見定め、力をコントロールすること、困難にぶつかった時に乗り越えようとする力など、自然からたくさんのことを学んでいます。